Ang pagpili ng fitness tracker sa 2015 ay dapat isa sa pinakamahirap na gawain na alam ng sangkatauhan. Mayroong daan-daang produkto na nagtutulak para sa iyong atensyon, mula sa mga smartphone app hanggang sa mga simpleng step tracker, hanggang sa mga dalubhasang device para sa mga seryosong atleta. Ang Sony SmartBand 2 ay umaasa na maakit ang iyong atensyon sa pamamagitan ng pagsasama ng isang heart-rate monitor.
Tingnan ang kaugnay na pagsusuri sa Sony Xperia Z5 Premium: Maganda, mahal, walang kabuluhang pagsusuri sa Jawbone UP3: Sumasailalim ang kumpanya sa pagpuksa Pinakamahusay na mga smartwatch ng 2018: Ang pinakamahusay na mga relo na ibibigay (at makukuha!) ngayong Pasko Nakasuot sa pulso na parang relo, ang SmartBand 2 ay tumatahak sa katulad na landas ng disenyo sa orihinal na Sony SmartBand. Ang lahat ng tracking hardware, kabilang ang optical heart-rate sensor, ay nakapaloob sa loob ng isang maliit, hubog na module, na pumupunta sa likuran ng malambot, silicon-rubber na wristband nito.
Sa disenyo, ang Sony SmartBand 2 ay kaakit-akit na minimalist, at available sa puti o itim, na may pink at indigo na mga edisyon na susundan mamaya. Kapansin-pansin, napabuti ng Sony ang disenyo ng latch gamit ang SmartBand 2, na nagpapakilala ng latching metal buckle na napakahigpit na nagse-secure ng tracker sa iyong pulso – mahalaga kung plano mong gamitin ito para subaybayan ang iyong mga pagtakbo pati na rin ang pang-araw-araw na pisikal na aktibidad. Napakakomportable nitong isuot.
Mayroong isang pindutan sa isang gilid ng SmartBand 2, na ginagamit upang i-on at i-off ang device, i-snooze ang mga alarm at magsagawa ng iba't ibang gawain. Sinamahan ito ng tatlong multicolored status LEDs, na nagsasaad ng charge, koneksyon at ang mode kung saan ang tracker.
Iyon lang para sa mga pisikal na tampok, bagaman. Walang display para sa oras o para sa pagsubaybay sa iyong mga hakbang at tibok ng puso. Ang device ay sumusunod sa IP68, gayunpaman, na nangangahulugang ito ay maayos na hindi tinatablan ng tubig at hindi na kailangang tanggalin habang lumalangoy o naliligo.
Gamit ang Sony SmartBand 2
Ayaw ng Sony na masyado kang kalikot sa iyong SmartBand 2 kapag nakatali ka nito sa iyong pulso, iyon ay malinaw. Sa halip, ito ay isang fit-and-forget tracker.
Habang isinasagawa mo ang iyong mga pang-araw-araw na aktibidad, ang SmartBand 2 ay gumagamit ng isang accelerometer upang subaybayan ang iyong mga hakbang, pagtulog at pagkasunog ng calorie, habang sinusuri ng heart-rate monitor ang iyong pulso sa mga regular na pagitan - humigit-kumulang anim na beses bawat oras bilang default - at inihahatid nito hatol sa iyong mga antas ng stress. Ginagawa nito ito sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong heart-rate variability (HRV): kapag tumatag ang iyong tibok ng puso, mas nai-stress ka; mas maraming pagkakaiba-iba sa oras sa pagitan ng mga beats, mas nakakarelaks ang iyong estado ng pagkatao.
Habang nag-eehersisyo ka, maaari mong ilagay ang SmartBand 2 sa tuluy-tuloy na mode ng pagsukat para sa mas mataas na katumpakan sa pamamagitan ng pagpindot nang dalawang beses sa button ng device (tinatawag ito ng Sony na heart activity mode nito). Gayunpaman, kadalasan, maaari itong iwanang sa sarili nitong mga device. Hindi mo kailangang sabihin dito na ikaw ay tumatakbo o naglalakad o natutulog; dapat itong masabi ang pagkakaiba at awtomatikong mai-log ito.
Sinasabi ko na dapat, dahil isa ito sa mga kahinaan ng SmartBand 2: regular itong nakagawa ng mga paunang pagkakamali tungkol sa uri ng aktibidad na ginagawa ko. Akala ko ay tulog ako nang nakaupo ako sa sofa habang nanonood ng TV, at sa higit sa isang pagkakataon ay na-log ako na "tumatakbo" kapag wala akong ginagawa.
Marahil ito ang dahilan kung bakit ang SmartBand 2 ay sumusubaybay lamang ng isang limitadong pagpili ng mga aktibidad. Walang cycling, swimming o gym workout mode; ang makukuha mo lang ay paglalakad, pagtakbo, pag-aaral ng stress at pagtulog.
Sa kalamangan, ang pagsubaybay sa lahat ng mga parameter na iyon ay tila sapat na tumpak habang sinusubukan ko ang banda, at mayroong ilang mga tampok na bonus dito, masyadong. Ang una ay isang matalinong alarma na sinusubaybayan ang iyong mga pattern ng pagtulog, ginigising ka lamang kapag mahina ang iyong pagtulog upang hindi ka magising na nahihilo at nalilito.
Mayroon ding panimulang kontrol sa musika. Pindutin ang button at maaari mong i-tap upang i-pause, i-play, at laktawan ang mga track sa iyong telepono. At ang SmartBand 2 ay maaaring itakda sa buzz kapag nakatanggap ka ng mga tawag sa telepono, mga text at iba pang mga notification.
Ang buhay ng baterya ay makatwiran, nagcha-charge sa pamamagitan ng micro-USB sa loob ng isang oras, at tumatagal ng humigit-kumulang dalawang araw sa bawat pag-charge nang naka-enable ang heart-rate monitor. Kapaki-pakinabang, ang SmartBand 2 ay mayroon ding Stamina mode, na pinapatay ang heart-rate monitor upang matulungan kang magkaroon ng kaunting buhay mula sa baterya.
Software
Tulad ng karamihan sa mga fitness tracker, ang lahat ng data, pagsusuri at mga setting ay ina-access sa pamamagitan ng kasamang smartphone app ng Sony SmartBand 2, at magandang makita na mayroong suporta para sa parehong iPhone (na may iOS 8.2 o mas bago) at Android handset (na may 4.4 o mas bago. ).
Sa parehong mga platform, ang SmartBand 2 app ay kinakailangan para sa koneksyon at upang tingnan ang mga kasalukuyang istatistika, tulad ng live na tibok ng puso, mga hakbang ngayon, pagtulog at oras ng pagtakbo, na may isa pang app na papalit para sa makasaysayang data. Sa Android, tinutupad ng Sony Lifelog app ang tungkuling iyon; sa isang iPhone ginagamit mo ang Apple Health. Ang mga user ng Android na mas gustong gumamit ng Google Fit ay maaaring mag-flip ng switch upang awtomatikong mailipat din doon ang data ng pagsubaybay.
Ang pag-set up ay kasing diretso, na may koneksyon na nagaganap halos kaagad. Mayroong onboard near-field communication (NFC) upang matulungan ang mga user ng Android na mas mabilis na makakonekta sa pamamagitan ng pagpindot sa telepono at wristband nang magkasama. At ang mga app ay medyo madaling gamitin, kahit na mas gusto ko ang Android software kaysa sa iOS app. Mayroong higit pang impormasyon na magagamit upang matulungan kang bigyang-kahulugan ang iyong mga resulta, at ipinapakita ng Sony Lifelog app ang iyong data ng fitness sa isang mas detalyado at kapaki-pakinabang na paraan kaysa sa Apple Health.
Ang isang halimbawa nito ay ang paraan ng pagpapakita ng data ng pagtulog. Karaniwan, ang isang magandang pagtulog sa gabi ay may kasamang ilang mga panahon ng malalim na pagtulog na sinusundan ng mga panahon ng mahinang pagtulog. Nang hindi isinasaksak ang isang third-party na app sa Apple Health at inilabas ang data, walang paraan upang mabilis na makita ito sa isang iPhone. Hindi rin ako fan ng paraan kung paano ipinapakita ng Apple Health ang makasaysayang data: ito ay sobrang simple para sa gusto ko.
Alinmang modelo ng telepono ang iyong ginagamit, gayunpaman, mukhang maliit ang punto sa mode ng aktibidad ng puso. Mas madalas nitong sinusubaybayan ang iyong pulso kaysa kapag ang SmartBand 2 ay nasa background tracking mode, ngunit walang paraan na maaari mong tingnan ang mga aktibidad na ito nang detalyado sa software, na nakakadismaya.
Hatol
Sa kabila ng mga pagkukulang nito, ang Sony SmartBand 2 ay disenteng fitness tracker. Ito ay magandang halaga para sa isang fitness tracker na may kasamang heart-rate monitor, at naghahatid ito ng mas kapaki-pakinabang na data ng rate ng puso kaysa sa Jawbone UP3, na sumusubaybay sa iyong pulso lamang habang natutulog ka.
Gayunpaman, inaasahan kong mas tumpak ang pagsubaybay sa aktibidad sa isang £100 na fitness band, at mas maraming iba't ibang aktibidad na susubaybayan din. Dahil dito, malamang na sulit na siyasatin ang mga alternatibo bago pumili para sa Sony SmartBand 2. Ang Fitbit Charge HR ay isang opsyon, kabilang ang heart-rate sensor at OLED display, kasama ang isang mas mahusay na hanay ng mga opsyon sa pagsubaybay sa aktibidad, para sa halos parehong presyo .